感情のホイールアイスブレーカー

隔週で行う全体会議用に感情のホイール・アイスブレーカーを作成しました。この会議では、米国とヨーロッパのチームが集まり、週の始まりを祝し、最も重要なニュースを共有し、お互いに交流します。リモートに移行した後、その最後のピースが欠けていました。通常のプレゼンテーションのような会議では、リモートでチームとつながり、サポートを感じるのは非常に難しいです。それで、私たちはリアルタイムの人間チェックインで通話を始めることにしました。気分はどうですか？しかし、本当に今日はどんな気分ですか？

感情に名前をつけることで、自己認識を高め、共感を感じて表現し、お互いに繋がることができます。この感情のホイール・アイスブレーカーテンプレートは、重要な会話の基盤をチームと築く必要があるときや、異なるチームや地域間の橋を架けるために使用してください。このテンプレートは、私たちが経験する多様な視点や経験を認識するのにも役立ちます。同じ出来事を経験しても、私たちはそれに対してそれぞれ異なる反応をします。

感情のホイール・アイスブレーカーの使い方：テンプレートをチームと共有し、各メンバーにドットを取り、それを自分の感情状態を最もよく表すホイールのセクションに配置するように頼んでください。バックグラウンドでリラックスできる穏やかな音楽を流しましょう。小さいチームの場合、参加者はカーソルをオフにし、画面を共有しないことで、見られていると感じずに安心して共有できることが多いと感じています。全員がドットを配置したら、画面共有を使って画像を表示し、さまざまな感情が示されていることを確認してください。このように感じるのはごく普通です。率直に伝えていただき、ありがとうございます。共有する気分になったら、ホイールの異なるセクターを代表するボランティアを数名招待して、なぜそう感じているのかを共有してもらうことができます。